Handbok i pedagogisk snickerislöjd till tjenst för lärare och vid själfstudium

den relativa faran vid slintning ej gärna tillrådas, innan större erfarenhet i detta afseende föreligger. Angående föröfrigt ställningar och rörelser vid den för >««■ ««»< - . • i • i - . * t i ri. i Jar 00^ pedagogiska syften tillämpade snickenslöjden kunna eltertol- rSreiser jande allm änna anvisningar lemnas: under ar- . i • i . i i j. i b e ta n d e t. Bröstets hållning. Brösthålan innesluter som bekant de båda för lifsverksam heten så viktiga organen hjärta och lun- gor, af hvilka det förra reglerar blodomloppet, de senare andningsprocessen. På det att dessa organ må kunna fritt och obehindradt utföra sina förrättningar är nödvändigt, att det rum, uti hvilket de röra sig, ej sammanpressas, utan om möjligt tvärtom förstoras. Man måste därföre sträfva efter att motverka ett hopsjunkande af bröstet och för denna or- saks skull hafva uppmärksamheten stadigt riktad på, att skul- drorna dragas tillbaka under arbetandet, hvarigenom bröstet framskjutes. In- och utandningen bör ske lugnt och utan någon som helst extra ansträngning. Hufvudet hålles så högt ske kan, hvarigenom dels onödig förlust af muskelkraft undvikes, dels blodomloppet mera obe- hindradt kan försiggå och dels äfven ögonen ej behöfva taga skada af arbetandet. I sammanhang med den inverkan huf- vudets hållning kan hafva på blodomloppet, i det att, när hufvudet lutas framåt, blodådrorna dels sammantryckas, dels utspännas, hvarvid i båda fallen deras kanaler göras trängre, bör äfven påpekas vikten af att vid arbetandet begagna till- räckligt vida kläder; omkring halsen trångt åtsittande kragar och halsdukar måste framförallt undvikas. För synens väl- befinnande bör arbetet ej gärna hållas närmare ögat än om- kring 30 cm. Af denna orsak är det otvifvelaktigt synnerligen godt, om vid den pedagogiska slöjden blott hyfvelbänkar af sådan konstruktion användas, att de kunna ställas på olika höjder, hvarigenom m an blir i tillfälle att städse hålla arbetet på vederbörligt afstånd från ögat på samma gång som hufvu- dets ställning blir den ur sanitär synpunkt förmånligaste. Fotterna ställas så, att de under arbetandet erbjuda det bästa och säkraste stödet. Vid utförandet af hvarje öfning skall mekaniskt taget elt visst motstånd öfvervinnas, hvartill