Sida 10
I.
De förnämsta orsakerna till den allt mer sig utbredande stora sjukligheten och physiska svagheten bland menniskor af alla åldrar och förhällan den inom de flesta civiliserade samhällen både i gamla och nya verlden.
Enligt tillförlitliga statistiska uppgifter hinner för närvarande lefnadsåldern hos Europas civiliserade folk i medeltal endast till 35 år. Kärnfriska, kraftfulla menniskor blifva allt mer sällsynta, men antalet sjuka, svaga och för snart utlefvade tilltager deremot uti en förfärande grad. Förspörjes undantagsvis här och der någon, som under åtnjutande af jemn, god helsa samt bibehållna själsförmögenheter uppnår 90 à 100 års ålder, så får man vid närmare efterfrågan om den aflidne i lifstiden merendels den underrättelsen : att han fört ett måttligt, regelbundet, enkelt lefnadssätt i mat och dryck; uppehållit sig mycket i den yttre friska luften på landet, sysselsatt sig med åkerbruk, trädgårdsskötsel, eller annat kroppsarbete; äfvensom att sinnesstämningen varit jemn, glad, fridsäll, ofta förenad med sann tro på Guds ord och lefvande Gudsfruktan. Föräldrarne hafva vanligen äfven varit friska och dött vid hög ålder.
Den närmaste och omedelbara orsaken till den allmänna sjukligheten och svagheten hos flertalet menniskor både i stad och på land nu för tiden är alltså att söka uti ett naturstridigt lefnadssätt, hvarvid ett orätt förhållande inträder till de af en Allvis Skapare ordnade och för alla menniskor oeftergifliga lifsvilkoren: mat och dryck, luft, ljus, beklädnad, bostad, renlighet, sinnesstämning, kroppsrörelse m. m.
Granskas vid sanningens ljus menniskornas förhållande med afseende på naturenlig diet och öfriga lifsvilkor nu för tiden, så finner man att största antalet, i synnerhet bland städernas innevånare, äfvensom bland rika, lärda och förnäma, lösryckt sig från det rätta och naturenliga. Med
