Sida 132
Kroppsrörelsers inflytande på afsöndringarne
132
SJUKDOMARS UKIIANULING MKI) GYMNASTIK.
allmänhet, rubbningar hämmas och utjemnas genom fysiologiska processer. Genom omsättningen omändras och bortskaffas ämnen och nya tillkomma.
Det är tydligt, att ju mindre de fysiologiska processerna äro hämmade, desto lättare försiggår naturläkningen.
Den frågan framställer sig nu: hvad verkan kan gymnastiken åstadkomma på sjukdomar? Vi skola i det följande söka utreda och besvara detta.
Kroppsrörelsers inverkan på rörelseorganerna,
En overksam muskel försvagas och blifver underkastad en mängd sjukliga förändringar. Genom kroppsrörelse deremot utvecklas muskeln, blir rödare och kraftigare; samtidigt utvecklas benbygnaden. En uthållande rörelse tröttar, men denna trötthet minskas eller försvinner genom användandet af en eller annan passiv rörelse, hvilket vitnar om, att de inom muskeln hopade affallen blifvit i följd af dessa rörelser skyndsammare bortförda. Den genom rörelse uppkomna förnimmelsen af hungern tyder äfven på, att ökad omsättning försiggått inom muskeln. Det kan iakttagas, att muskelarbete medför ökadt värme, ökade oxidationsprodukter, hvilket direkt bevisar, att en ökad omsättning försiggått inom muskeln.
Kan rörelse öka omsättningen och befordra en kraftig utveckling af muskeln, så kunna också lämpliga gymnastiska rörelser verka på särskilda muskler — öka omsättningen i vissa muskelpartier och således, om förslappning förefinnes, åstadkomma normalare lifsförhållanden.
Musklerna kunna således genom lämplig öfning utveckla och bevara sina egna krafter, samt häfva vissa sjukdomar som här uppträda; men de kunna också verka till återställandet af sjukdomar inom andra organer, såsom vidare skall här nedan påpekas.
Kroppsrörelsers inflytande på blodrörelsen och blodbildningen,
Erfarenheten visar tydligen, att kroppsrörelser inverka på blodrörelsen. En lifligare rodnad och en hastigare puls
Källa: Internet Archive ·