Sida 31
I. Rörelsernas utgångsställningar
HÄRLEDDA UTGÅNGSSTÄLLNINGAR. Öl
Benens, armarnes och bålens härledda utgångsställningar kunna förenas till nya utgångsställningar såsom:
Vingbåggrenknästående.
Sträckbåggrenknästående.
Halfsträckbåggrenknästående.
Hvilbåggrenknästående.
Sträckvändgrenknästående.
Från den sittande grundställningen härledda utgångsställningar,
a) Med nedre extremiteterna.
1. Långsittande. Fis- 41-
Benen hvila med hela sin baksida på det uppbärande stödet (t. ex. en splint); bål, hufvud och armar hållas såsom i den sittande grundställningen. F.g. 41. Benämnes äfven helsittande.
Bukens organer och äfven i någon mån bröstets blifva i denna ställning sammantryckta. Den är derför ingen passande utgångsställning vid svagt bröst, hjertlidande och obstruktion.
2. Ha/f/ångsittande.
Blott ena benet hvilar som i föregående ställning; det andra stöder med foten på golfvet. Fig. 42.
Rörelser utförda uti denna utgångsställning inverka olika på de båda kroppssidorna.
Källa: Internet Archive ·